PROYECTOS
Salud para disfrutar
Salud para disfrutar sin límite de edad tiene como objetivo cambiar el paradigma sobre la salud de las mujeres en la segunda mitad de la vida.

¿Y por qué es necesario entender nuestra salud de otro modo?

Porque hemos sido, durante demasiado tiempo, invisibles para la medicina o se ha explicada desde miradas reduccionistas que no tienen en cuenta la diversidad de cuerpos, trayectorias vitales y experiencias. Procesos como el ciclo menstrual o la menopausia se han vivido a menudo con silencio, miedo o exceso de medicalización.

Proponemos una forma distinta de hablar de salud, basada en:

  • La evidencia científica.
  • El respeto a la autonomía.
  • El derecho de todas las mujeres a vivir cada etapa de la vida con bienestar, disfrute y capacidad de decisión.

Entendemos la salud como un proceso integral que atraviesa el cuerpo, las emociones, la sexualidad, las relaciones sociales y el contexto en el que vivimos. Por eso trabajamos desde un enfoque interseccional, cuidando la diversidad y visibilizando a mujeres con distintas edades, orígenes, culturas, situaciones sociales y experiencias vitales. Incorporar la perspectiva de sexo-género nos permite cuestionar estereotipos, evitar explicaciones simplistas y acompañar de forma más justa y personalizada los cambios que se producen a lo largo de la vida, incluida la menopausia.

El proyecto ofrece distintos materiales formativos y divulgativos:

CURSO SABER PARA DISFRUTAR:

Más de 90 min de información dirigida a mujeres de la mano de profesionales de referencia.

Presentación:

Con cinco módulos para abordar diferentes temas clave:

Módulo 1: La salud de las mujeres

Módulo 2: Menopausia

Módulo 3: Tu cuerpo es tuyo

Módulo 4: Sexualidad y placer

Módulo 5: Estilo de vida

GUÍA PARA DINAMIZAR TALLERES CON MUJERES EN TORNO A LA MENOPAUSIA

Próximamente

INFOGRAFÍAS

Las infografías combinan elementos visuales y textuales que facilitan la comprensión, la memorización y el acceso rápido a los mensajes clave. Aquí puedes descargarte información sobre diferentes temas en distintos idiomas.

ALIMENTACIÓN

Español

Árabe

Rumano

ACTIVIDAD FÍSICA

Español

Árabe

Rumano

SEXUALIDAD

Español

Árabe

Rumano

ESTILO DE VIDA

Español

Árabe

Rumano

VÍDEOS Y PODCAST

Menopausia: La falsa crisis de los 50

En este capítulo nos proponemos desmontar mitos sobre la menopausia y analizar esas narrativas sociales que influyen en la forma en la que las mujeres experimentamos este momento vital.

YouTube

iVoox

Morbilidad diferencial: salud con perspectiva de género

En este capítulo exploramos cómo las disparidades en la salud entre hombres y mujeres revelan no solo diferencias biológicas, sino también aspectos sociales y culturales que desempeñan un papel crucial en la experiencia y el acercamiento a la salud y las enfermedades de las mujeres.

YouTube

iVoox

LIBRO

El objetivo de esta publicación es reunir información, bibliografía y recursos que contribuyan a mejorar la salud de las mujeres sin límites de edad. Propone una mirada integral que conecta los aspectos biológicos, psicológicos y sociales, incorporando enfoques que no siempre aparecen juntos en los tratados tradicionales.

Aunque está dirigido principalmente a profesionales de la salud (psicología, medicina enfermería, etc) el libro también hace accesible este conocimiento a otras personas interesadas en comprender mejor los factores que influyen en la salud y la calidad de vida de las mujeres.

Próximamente

TRABAJOS, ARTÍCULOS y EVENTOS DE NUESTROS SOCIOS

Ver más

En CAPS estamos HARTAS

HARTAS de las violencias que nos atraviesan, de las muertes que silencian nuestros cuerpos, del machismo que nos oprime y nos niega, del desprecio con el que nos deshumanizan, de la pobreza a la que nos condenan de los esclavismos y presiones estéticas que nos encadenan, de los prejuicios y sesgos que nos borran, nos…

Leer más

Resumen del trabajo y análisis desde CAPS

Mercè Botinas, Jenny Campos-Salinas y Daniel Marques Taveira Noviembre 2025 El estudio “VEGFA sex-specific signature is associated to long COVID symptom persistence”, liderado por Farré y colaboradores, 2025 en el marco de la cohorte catalana COVICAT, intenta comprender la biología del COVID persistente desde una perspectiva diferencial por sexo anatómico. A través de un análisis…

Leer más

Un hito en psiquiatría perinatal: primer medicamento oral autorizado en Europa para la depresión posparto

Gemma Parramon Puig Médica psiquiatra experta en medicina con perspectiva de sexo y género. Jefa de sección de consulta y enlace Hospital Vall d’Hebron de Barcelona. Miembro de CAPS y coordinadora del grupo de trabajo de formación. Noviembre 2025 La Agencia Europea del Medicamento (EMA) ha aprobado recientemente Zurzuvae® (zuranolona) para el tratamiento de la…

Leer más